500 recetas cuidadosamente desarrolladas para Thermomix®:
Listas para importar a Cookidoo™.

División clara:
Desayunos, comidas, cenas y snacks — todo a mano.

Guía bonus “Thermomix® & Alimentación Ligera”:
Consejos prácticos para organizar una alimentación más ligera con ayuda de tu Thermomix®.

Acceso ilimitado 24 horas al día, 7 días a la semana
Pagas una vez y lo usas para siempre.

Cocinar sin estrés
Un clic y la receta va directamente a tu Cookidoo™.

Platos realmente sabrosos
Sin ingredientes raros — solo con lo que ya tienes en la despensa.

Perfectas para el día a día y para ocasiones especiales
Desde desayunos rápidos hasta cenas para dejar a la familia y a los amigos con la boca abierta.

Soporte técnico y contacto rápido
Te respondemos, te ayudamos y lo resolvemos — siempre.

Macronutrientes indicados en cada receta
Proteínas, grasas e hidratos de carbono — todo ya calculado por ti.

Lo que recibes
con este pack

¿Las recetas funcionan en
todos los modelos de Thermomix®?

¡Sí! Compatibles con TM31,
TM5, TM6, TM7 e incluso el robot de cocina de Lidl.

PACK COMPLETO
Thermomix® Vida Ligera

De 147 €

Por solo

✅ 500 Recetas Prácticas para Thermomix®

+

✅ 300 Recetas Extra para el Día a Día (Volumen II)

+

✅ 200 Recetas de Smoothies Ligeros

+

✅ 80 Recetas de Pan con Menos Harinas Refinadas

+

✅ Receta de Bebida Probiótica para el Intestino

+

✅ Guía “Thermomix® & Alimentación Ligera — 8 Consejos Prácticos para el Día a Día”

+

✅ Planificador de 14 Días de Comidas Ligeras (con recetas del eBook)

+

✅ Lista de la Compra Esencial para una Cocina Más Ligera (imprimible)

Ideal para quien quiere la máxima variedad y no quedarse nunca sin ideas para el desayuno, la comida, la cena o los snacks.

Pack completo con 1081 recetas, guía práctica y lista de la compra organizada — todo pensado para
que tu Thermomix® esté siempre trabajando por ti. — todo con 30%
de descuento.

29,90 €

PACK BÁSICO
500 Recetas
para Thermomix®

De 97 €

Por solo

Pack completo con
500 recetas + guía — todo
con 20% de descuento.

✅ 500 Recetas Prácticas para Thermomix®

+

✅ Guía “Thermomix® & Alimentación Ligera — 8 Consejos Prácticos para el Día a Día”

❌ 300 Recetas Extra para el Día a Día (Volumen II)

❌ 200 Recetas de Smoothies Ligeros

❌ 80 Recetas de Pan con Menos Harinas Refinadas

❌ Receta de Bebida Probiótica para el Intestino

❌ Planificador de 14 Días de Comidas Ligeras (con recetas del eBook)

❌ Lista de la Compra Esencial para una Cocina Más Ligera (imprimible)

19,90 €

¿PARA QUIÉN ES
ESTE PACK DE
RECETAS Y GUÍA?

¿Tienes una Thermomix® o el robot de cocina de Lidl y sientes que no le estás sacando todo el partido?

¿Estás cansada(o) de hacer siempre las mismas 4 o 5 recetas y quieres variedad sin complicarte?

¿Llega el final del día y no te da la cabeza para inventar: quieres ideas rápidas para el desayuno, la comida, la cena y snacks?

¿Prefieres cocinar con ingredientes sencillos y asequibles, sin gastarte mucho?

¿Te gustaría tenerlo todo en un solo sitio — y, a ser posible, directamente en tu Cookidoo™, listo para usar?

¿Quieres comer de forma más ligera, con menos azúcar y harinas refinadas, sin meterte en dietas locas?

¿Te gusta cocinar con antelación, llevar táper al trabajo/cole o congelar para que la semana sea más fácil?

¿Tienes la Thermomix® parada o infrautilizada — y quieres que vuelva a ser el centro de tu cocina?

¿Valoras tener control sobre lo que comes y te gusta que muchas recetas incluyan los macronutrientes calculados?

¿Quieres comer sano, rico y práctico — sin estrés ni desperdicio?

Este pack está pensado para ti si:

Si has respondido “sí” a por lo menos algunos de estos puntos, este pack se ha creado pensando en ti.

EJEMPLOS DE RECETAS INCLUIDAS

– Tortitas de almendra con frutos rojos

– Lasaña de calabacín

– Pan crujiente bajo en hidratos

– Crema de calabaza con jengibre

– Mousse de chocolate cremosa sin azúcar refinado

– “Baba de camelo” sin azúcar

– Smoothie detox funcional

– Pastel de nata en versión más ligera (inspirada en estilo low carb)

– … ¡y mucho más!

Recetas pensadas para el día a día, con foco en el sabor, la practicidad y opciones más ligeras para quienes quieren cuidar la alimentación sin perder el placer de comer.

LO QUE GANAS CON ESTE PACK

SALUD PARA EL
CUERPO Y LA MENTE

Una alimentación más ligera, con menos azúcar y harinas refinadas, te ayuda a sentirte menos pesada, a reducir la hinchazón y a cuidarte mejor. Con estas recetas preparadas en Thermomix®, le das un respiro al organismo y apoyas tu bienestar diario.

ALIMENTACIÓN
MÁS LIGERA SIN HAMBRE NI ESTRÉS

Las recetas están pensadas para ser saciantes y equilibradas. Te quedas satisfecha sin excesos, sin dietas locas y sin vivir contando calorías — solo elecciones más conscientes, preparadas de forma práctica en tu Thermomix®.

MÁS ENERGÍA
EN EL DÍA A DÍA

Al reducir el exceso de azúcar y de harinas refinadas, es más fácil evitar esos bajones de sueño después de comer. Hola energía más estable, más foco y menos ganas de picar todo el día.

MOTIVACIÓN QUE DURA
MÁS DE 3 DÍAS

Sin ideas = sin motivación. Este pack es inspiración diaria pura — con cientos de recetas para variar tus comidas y seguir en el buen camino, sin caer siempre en los mismos platos.

COCINA SALUDABLE PARA TODA LA FAMILIA

Las recetas gustan a todo el mundo — desde quien prefiere comida más tradicional hasta quien quiere opciones más ligeras. Cocinas una sola comida para toda la familia, sin tener que hacer platos diferentes.

MENOS DESPERDICIO, MÁS AHORRO

Ingredientes sencillos, comidas planificadas — y nada de compras innecesarias. Aprovechas mejor lo que ya tienes en casa y usas la Thermomix® para organizar tu semana sin complicarte.

BONUS 1
Guía “Thermomix® & Alimentación Ligera”

Esta guía se ha creado para quienes quieren entender mejor cómo organizar una alimentación más ligera y baja en azúcares con ayuda de Thermomix®.

Si estás empezando a cuidarte más con la comida o ya tienes algo de experiencia con estilos low carb/keto, aquí vas a encontrar consejos prácticos e inspiración para que todo sea más sencillo y sostenible.

✅ Descubre 8 principios prácticos que te facilitan la vida si quieres reducir azúcares y harinas refinadas.

✅ Aprende a sacar el máximo partido a tu Thermomix® para cocinar rápido y de forma saludable.

✅ Evita los errores más comunes cuando intentamos cambiar la alimentación de golpe, de un día para otro.

Lo que vas a encontrar en este eBook:

1 • La diferencia entre una alimentación “normal”, low carb e inspirada en la dieta cetogénica — y cómo elegir lo que tiene más sentido para ti.

2 • Cómo Thermomix® puede simplificar tu día a día cuando quieres comer mejor.

3 • Estrategias para evitar las trampas más comunes al reducir hidratos y azúcares en la alimentación.

4 • Consejos prácticos para sentirte más ligera y con más energía en el día a día.

5 • Formas de manejar posibles síntomas de adaptación cuando cambias tu forma de comer.

6 • Cómo involucrar a tu familia en las nuevas recetas sin generar resistencia.

7 • Pequeños trucos para ahorrar en la cocina sin perder calidad en los ingredientes.

8 • Cómo Thermomix® puede hacer que estos cambios sean sostenibles a largo plazo.

BONUS 2
Planificador de 14 Días de Comidas Ligeras con Thermomix®

Un plan listo para 14 días de comidas más ligeras con Thermomix®, usando recetas del eBook.

Ideal para quien quiere empezar con foco durante dos semanas — ya sea para perder algo de peso, reducir la hinchazón o simplemente organizar mejor la alimentación.

✔ Sugerencias de desayuno, comida, cena y snacks para cada día.
✔ Indicación del tiempo de preparación y de las recetas correspondientes en el eBook.
✔ Opciones pensadas con menos azúcares y harinas refinadas, sin dietas locas.
✔ Espacio para tomar notas y adaptar el plan a tu rutina y a tu familia.

Solo tienes que seguir el plan durante 14 días y dejar que Thermomix® se encargue de la parte más pesada — sin perder tiempo cada día pensando: “¿qué cocino hoy?”.

BONUS 3
Lista de la Compra Esencial para Comer Más Ligero y Perder Peso

Una lista de la compra práctica con los principales alimentos que te ayudan a preparar comidas más ligeras, con menos azúcar y harinas refinadas — sin dejar de comer bien.

Ideal para quien quiere perder peso de forma más organizada, evitando llenar el carrito con cosas que solo te dificultan el resultado.

✔ Enfócate en los alimentos que de verdad ayudan con la saciedad y el control del apetito.
✔ Reduce azúcares ocultos y harinas refinadas sin complicar las comidas de la familia.
✔ Mantén la despensa lista para elecciones más inteligentes durante la semana.

Imprímela, déjala en la puerta de la nevera o llévala al súper para que tus compras sean mucho más fáciles.

OPINIONES

Tus opiniones son una gran fuente de motivación para que sigamos con este trabajo con todavía más dedicación.

Cada comentario positivo es nuestra mayor recompensa — y la confirmación de que estamos creando algo realmente útil.

Nos alegra saber que nuestras recetas y guías han ayudado a hacer el día a día en la cocina más fácil, a usar más la Thermomix® y a que la alimentación sea más ligera y sabrosa.

Nuestro objetivo siempre ha sido crear un contenido práctico, sencillo y cuidadosamente elaborado — y por eso nos llena de alegría ver que de verdad te ha gustado.

Las valoraciones que aparecen aquí
son transcripciones reales de mensajes recibidos de nuestros clientes en
Facebook y por e-mail.

VALORACIONES DE CLIENTES

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Las recetas funcionan en todos los modelos de Thermomix®?
¡Sí! Compatibles con TM31, TM5, TM6, TM7 e incluso con el robot de cocina de Lidl.

¿Necesito una suscripción a Cookidoo™?
No. Las recetas también vienen en PDF — accesibles desde cualquier dispositivo. La función de importación es un extra para quien usa Cookidoo™.

¿Es un pago único o una suscripción?
Pago único. Acceso de por vida.

¿Las recetas sirven para quien tiene resistencia a la insulina o quiere adelgazar?
Muchas recetas siguen una línea más baja en azúcares y harinas refinadas, inspiradas en principios low carb/keto, lo que puede ayudar a quien quiere controlar mejor la alimentación. Aun así, no garantizamos resultados específicos — eso siempre depende de tu estilo de vida en conjunto.

¿Qué recibo después de comprar?
Recibes un enlace por e-mail con acceso inmediato al contenido completo (PDFs +, si aplica, enlaces de importación para Cookidoo™).

He perdido el e-mail con el enlace. ¿Qué hago?
Contáctanos — te lo reenviamos sin coste.

Los resultados de cualquier cambio en la alimentación pueden variar según factores individuales y el estilo de vida de cada persona. Nos esforzamos por ofrecer recetas y orientaciones útiles, inspiradas en principios de alimentación low carb y más ligera, pero no garantizamos resultados específicos. Para más información, consulta nuestros términos y condiciones.

Las recetas incluidas en nuestros productos han sido desarrolladas para su uso con el robot de cocina Thermomix®. Sin embargo, este sitio no está, en modo alguno, afiliado, patrocinado, respaldado ni aprobado por Vorwerk. Thermomix® es una marca registrada de Vorwerk.

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